De Lig(ht) concerten, Klankbaden, Klankschalenmassages en andere workshops
biedt zij sedert 2001 in Centrum Samavihara waar ze woont en werkt met René
A. A. Stahn (www.klankschalen.nl en www.didgeridoo.nl). Van harte welkom.

Aanbod
Je kunt hier individueel of in een groep deelnemen aan Yoga Meditatie of Zwangerschapsyoga; verschillende workshops, trainingen of een persoonlijk klankbad, klankreis of Lig(ht)concerts.

Meer aanbod vind je op mijn agenda
Hieronder vind je een en ander uitgelicht van deze en vorige maanden.
Meer over mijn opleidingen, opdrachten e.d. lees je op Romy.

Individuele praktijk
Tevens voor adem- en ontspanningstherapie en verschillende massagevormen (deze laatste alleen vrouwen en kinderen). Je bent hier van harte welkom voor een vrijblijvende afspraak met rondleiding en tijd voor je vragen bij een mok kruidenthee (op donatie basis).

Yogacentra of andere groepen
Met onze tientallen jaren ervaring maak ik graag samen met jou een passend aanbod.
Sedert 1998 is René A. A. Stahn mijn levensgezel (www.klankschalen.nl en www.didgeridoo.nl) en bieden we/of ik Lig(ht)concerts en Aboriginal dance workshops. De afgelopen jaren bied ik ook bijzondere workshops met mijn 18 zelfgebouwde en aantal gekochte Healing drums.

Deelnemers laten ons regelmatig weten hoe goed het hier is:
– “Het is als een warme deken. Als je binnenkomt ervaar je meteen al rust.”
– “Ik kon 2 weken niet komen en verlangde er zo naar er vanavond weer te zijn.”
– Na een vakantie: “Oh, het is zo heerlijk weer hier aan te komen!”
“Ik heb het zo gemist, ik ben stijf geworden.”
– “De Yoga, zoals jij het geeft, doet me zo goed!”
– “Ik zocht naar meditatie, want ik had al yoga gedaan. De meditatie met Yogales is zo verstillend, zo fijn! Dit is wat ik zoek.”
– “De hoofdpijn is weggegaan (na de les), ik voel me veel beter dan toen ik kwam. Ik had eigenlijk thuis willen blijven, maar ik ben blij dat ik toch gegaan ben. De Yoga en ontspanning heeft me zo goed gedaan. Dank je wel voor deze fijne les.”

Het voelt voor hen als een verademing en werkt herstellend
De deelnemers vinden het fijn los te laten. Soms is (dieper) verwerken eerst nodig en dat kan dan ook. Het is goed het lichaam te bevrijden van spanning en mentaal tot rust te komen…
elke zorg, elk obstakel en iedere gedachte laten gaan…

“Hier en NU volledig aanwezig zijn”.

Waarom? Omdat schuddebuikend lachen gezond is. Kan ik dan echt in de lach schieten? Probeer het uit. Het is de moeite waard, want lachen versterkt al je spieren en erna ontspant het heel fijn! Wetenschappelijk wordt erkent dat het immuunsysteem versterkt! Laat je meevoeren in bevrijdend lachen en een goede ontspanning. Met mooi weer buiten bij ons leliemeertje en anders binnen. Meenemen: Yoga mat, kleine handdoek en badhanddoek. Informatie en reserveren.

De basis wordt herhaald en verder ontwikkeld. Onder mijn begeleiding oefen je met jouw of geleende framedrum in een klein groepje om veilig te werken met een goede aarding. Deze werkwijze is ontstaan vanuit o.a. mijn grootmoederlijn, ingewijden in Healing en Drum voor ceremoniën en onderricht van elders uit verschillende werelddelen. Hierna kun je regelmatig deelnemen aan HealingHeartsDrums DroOMy” en “Drenthe Oost DroOMy drumcirkels”. Informatie en reserveren.

Interactieve Klankervaring! Na een rondleiding buiten waar meteen oefeningen worden gedaan zijn we binnen of met mooi weer (deels buiten) om de frame-drums te bespelen en stem stemgebruik te ervaren. Geven en ontvangen worden afgewisseld. Romy begeleidt ieder met veel ervaring en toewijding om tot een diepe ontspanning en innerlijke ruimte en vrede te komen. Je maakt jouw innerlijke reis op de klanken van ieders stemmen en de Healing drums. Heb je zelf een framedrum dan kun je die meenemen.

Een bijzondere herdenking op op een bijzondere dag en avond. 
Met goed weer zijn we buiten en anders binnen. We gaan samenklinken met enkele instrumenten en zang om te komen tot innerlijke ruimte voor verstilling. een half uurtje vooraf ben je welkom om alvast te verkennen en te aarden in ons voedselbos,  voor loop-meditatie over het hoger gelegen “Mindfulness pad”,  en “kleine Himalaya pad” om vanuit meerdere perspectieven waar te nemen. Langs de IJslandse paardjes en het leliemeertje. Reserveren.

Van 11.30 tot 13.10 uur en evt. extra om 18.00 uur kun je deelnemen aan een bijzonder fijn ontspannen VIP klankreis (max. 9 deelnemers) op een bijzondere herdenkingsdag met erna soep en kruidenthee. Hier is een  bijna kerkse akoestiek. Er ligt al een Yoga mat met dubbele yogamatrasjes, kussen en knierol voor je klaar. Na de inleiding bespelen René en/ of Romy healing drums, didgeridoos, gongen en tempelbellen, tampoera’s en tinsja’s, sakuhachi, Lakota Love flutes en vele antieke klankschalen in, om en op je. Deze zijn in ruim 35 jaar verzameld uit vele landen. Met veel ervaring en afstemming vormen de klanken een prachtig samenspel om en over je heen. Met de intuïtieve Tuva boventonen en Himalaya mantra’s erbij ontstaat een reis als door de vijf elementen, een spel van donker en licht, een innerlijke verstilling voor vrede en Surya Akasha. Het is steeds  anders, wat blijft is verwonderen, ontspannen en genieten, in innerlijke ruimte. Voor: informatie en aanmelden.

Het is fijn wanneer je ons komt helpen in onze moestuin en voedselbos. Wij zonrgen voor koffie, kruidenthee en biologische, vegetarische soep. Reserveren.

Tijd: 14.30 – 16.30. uur

Als een oefening in Pratyahara (een heilzaam naar binnen of inwaarts keren) door concentratie op vitale delen in jezelf. Je kunt dit zelfs beoefenen wanneer je alleen nog op bed kunt liggen. Deze bijzonder oude heilzame methode uit de authentieke Himalaya Yoga Meditatie Gurulineage is heel lang toegepast. Romy biedt het aan zoals overgedragen door Swami Veda Bharati, Swami Ritavan en Pandit Ashutosh en zoals Romy het gaf op (inter)nationale Yogacongressen en als bijscholing. Prijs: €22,- en een bloem. Het is incl. hand-out,  kruidenthee en lekkers. Informatie en/of opgave.

Foto: Medicijn Boeddha Tanka. De Medicijn Boeddha Mantra werkt krachtig met de juiste intentie. In de verdieping   begeleid ik soms met tinsja of klankschalen. De Medicijn boeddha Mantra is aan mij overgedragen door: Tulku Lama Zopa Rinpoche en Tulku Lama Lobsang Rinpoche. Reserveren.