Dit boden ze meermalen op (inter)nationale Yogacongressen, in Yogacentra en o.a. Tibetaanse Healing festivals en voor bedrijven.

Samen met René A. A. Stahn (www.klankschalen.nl en www.didgeridoo.nl) gaven ze Centrum Samavihara op 9000m2 voedselbos, moestuin en paardenweiden vorm en het is heel mooi en functioneel. Je bent hier van harte welkom voor een vrijblijvende afspraak met rondleiding en
tijd voor je vragen bij een mok kruidenthee.

Aanbod
Je kunt hier individueel of in een groep deelnemen aan Yoga Meditatie, Zwangerschapsyoga, verschillende workshops en trainingen, klankreizen of Lig(ht)concerts.

Individuele praktijk
Voor als je het “even niet meer weet” en helderheid, adem- en ontspanningscoaching nodig hebt of gewoon graag gemasseerd wilt worden. Vanuit mijn 30 jaar ervaring in meerdere massagevormen (voor vrouwen, kinderen en baby’s) kun je bij mij veilig terecht.
De verschillende massage vormen gaf en geef ik graag door in cursussen.

Meer aanbod vind je op mijn agenda
Hieronder vind je een en ander uitgelicht van deze en vorige maanden.
Over mijn opleidingen, mijn opdrachten en meer over mij lees je op Romy.

Voor Yogacentra of andere groepen
Graag maak ik met jou een passend aanbod. Dat kan hier of op jouw locatie plaatsvinden.
Sedert 1998 is René A. A. Stahn mijn levensgezel en bieden we samen of ik alleen Lig(ht)concerts, Aboriginal dance workshops, interactieve klank-lezingen en leuke
workshops met mijn ruim 22 Healing Handdrums.

Deelnemers laten ons regelmatig weten hoe goed het hier is:
– “Het is als een warme deken. Als je binnenkomt ervaar je meteen al rust.”
– “Ik kon 2 weken niet komen en verlangde er zo naar er vanavond weer te zijn.”
– Na een vakantie: “Oh, het is zo heerlijk weer hier aan te komen!”
–“Ik heb het zo gemist, ik ben stijf geworden.”
– “De Yoga, zoals jij het geeft, doet me zo goed!”
– “Ik zocht naar meditatie, want ik had al yoga gedaan. De meditatie met Yogales is zo verstillend, zo fijn! Dit is wat ik zoek.”
– “De hoofdpijn is weggegaan (na de les), ik voel me veel beter dan toen ik kwam. Ik had eigenlijk thuis willen blijven, maar ik ben blij dat ik toch gegaan ben. De Yoga en ontspanning heeft me zo goed gedaan. Dank je wel voor deze fijne les.”
–“Dankzij jouw begeleiding ben ik van mijn rookverslaving af”.
– “Al na de eerste les voel ik mij veel beter!”

Foto: 2012. “Hier en NU volledig aanwezig zijn”.

Het voelt voor hen als een verademing en werkt herstellend
De deelnemers vinden het fijn los te laten en te ontspannen. Soms is (dieper) verwerken eerst nodig en dat kan ook. Het is goed het lichaam te bevrijden van spanning en mentaal tot rust te komen… elke zorg, elk obstakel en iedere gedachte te laten gaan…
Dan kan inzicht vanzelf ontstaan.

De Yoga in de groepen binnen bied ik zoveel mogelijk vanuit de authentieke Himalaya Yoga, zoals overgedragen door mijn leraren. Je ontvangt o.a. Asana’s, Mantra’s, Yoga Nidra, Meditatie en Pranayama in een opbouw voor verdere ontwikkeling. Daarom is er ook uitleg en ruimte voor uitwisseling. 
Wanneer er veel in het leven gebeurt kunnen spieren strakker worden, de adem korter en het lontje ook. Adem, losmakende en versterkende oefeningen zijn net zo nodig als ontspanning en kan je weer een fijn gevoel geven! We eindigen steeds met een mok kruidenthee en ruimte om uit te wisselen. Informatie. Contact.

Tijdens de volle maan word je vanuit de Himalaya Yoga Meditatie Traditie uitgenodigd te mediteren waar je ook bent. Het kan ook hier bij ons binnen of met mooi weer buiten. Mensen uit alle werelddelen met verschillende achtergronden, meditatievormen en religies doen mee met deze of andere vormen. Je kunt je aansluiten om innerlijke vrede en/of wereldvrede te bevorderen. Meer informatie, voor contact.

Voor alle Yoga cursisten van het afgelopen jaar houden we traditioneel een einde-jaar-feest met Potluck! We blikken terug en worden verrast over wat er wordt gemaakt of gebracht als dank, en wordt uitgedeeld door de cursisten. Er is muziek en dank-offering in het vuur!

Mantra’s zijn gezongen of gereciteerde gedachten  die een sterke uitwerking hebben naar gelang de intentie, betekenis, klank en ritme. Nadat de mantra is overgedragen en uitgelegd oefen je om deze 108x te doen voor verdieping. Hoe vaker je dit voor jezelf gaat herhalen des te meer kan de mantra doorwerken. Bij de kruidenthee is er ruimte voor uitwisseling van de ervaringen. Reserveren. 

Als het even kan doen we de Yoga buiten en oefenen we ook Vipassana loop-meditatie (ook wel inzicht-meditatie genoemd). Het verruimt en ontspant, en Yoga Nidra erna verdiept de ontspanning verder. Het gewaarzijn in innerlijke ruimte door bewust aanwezig te zijn terwijl het lichaam rust, brengt verbinding. Het werkt beter, wanneer je vooraf niet of weinig eet. Er is kruidenthee en lekkers. Reserveren.

Foto: voorbereiding in de Tibetaanse Stupa in Hantum (Fr.).
In het enige Tibetaans Museum van Europa kun je mooie ervaringen opdoen. Op deze dag heeft Lama Tashi Norbu de Lama Phurba Khen Rinpoche uitgenodigd voor prachtige overdracht! En er zijn meer muzikale klanken van Christy von Beansprout en anderen. En kun je aarden, genieten, ontspannen en openen in de drum en stemklanken die ik met mijn Droomy Healing Drum Assistenten aanbied naast het concert met zeer oude Tibetaanse klankschalen. Maar er is veel meer! Voor informatie en tickets.

Op deze dag zijn de consulten in ons Centrum Samavihara volgeboekt. Ook volgeboekt op 17 mei tijdens het Tibetaans Festival in het Tibetaans Museum voor Contemporary Art in Emmen (evt. met 20% korting op de hele dag: https://mocta.org/ Voor informatie en opgave voor consulten van Amchi Bhutia in zijn praktijk in Soest of over 3 maanden alhier: https://ecttm.com/amchidr-d-t-bhutia/.

Fijn dat er mensen zijn die mij willen assisteren met klanken bij verschillende concerten, festivals of evenementen. Wil je dat ook? Met of zonder je drum, stem of andere instrumenten, en helpen met bijvoorbeeld het in of uitladen etc.? Je mag dan gratis mee en kunt veel ervaren en ontwikkelen. Wil je eerst een training hiervoor volgen dan leer je tevens de subtiele signalen interpreteren en verfijnd afstemmen. De ritmes voor innerlijke rust, heling en inzicht kunnen dan heel mooi in de deelnemers doorwerken. Je wordt begeleid in subtiel werken met healing drums en een goede aarding. Er is volop ruimte voor vragen en uitwisseling. Het is leerzaam en mooi. We eindigen steeds met een heerlijke ontspanning. Hier in een behaaglijke vloerverwarmde Yogaruimte of met goed weer buiten. Soms met een verrassende Potluck! Agenda. Aanmelden.

Een training en oefenavond voor wie mee doet met “DroOMy Healing Drums” tijdens het Tibetaans Healing Festival. We openen het festival met de healing drums en bieden een Healing Drumcirkel. Bijdrage: €22,- incl. bio vegetarische soep! Reserveren.