Voor meer ervaren cursisten authentieke Himalaya Yoga Traditie met een gedegen basis. Fysieke oefeningen/houdingen met langer durende Meditatie, Mantra’s, Pranayama’s en uitwisseling/uitleg. Gezondheid, souplesse en kracht, inzicht en ontspanning kunnen toenemen bij regelmatig oefenen. Wil je instromen dan kan het zijn dat je eerst 1 of meer individuele lessen nodig hebt. Deze lessen zijn, zoals overgedragen door o.a. mijn initiator-leraar Sri Mandalaswara Swami Veda Bharati. Ook zoals ik overdroeg op inter- en nationale Yogacongressen. Bij een vrijblijvende afspraak met rondleiding is er tijd voor je vragen. Afspreken.
