Als een oefening in Pratyahara (een heilzaam naar binnen of inwaarts keren) door concentratie op vitale delen in jezelf. Je kunt dit zelfs beoefenen wanneer je alleen nog op bed kunt liggen. Deze bijzonder oude heilzame methode uit de authentieke Himalaya Yoga Meditatie Gurulineage is heel lang toegepast. Romy biedt het aan zoals overgedragen door Swami Veda Bharati, Swami Ritavan en Pandit Ashutosh en zoals Romy het gaf op (inter)nationale Yogacongressen en als bijscholing. Prijs: €22,- en een bloem. Het is incl. hand-out, kruidenthee en lekkers. Informatie en/of opgave.
