Aan iedere deelnemer wordt gevraagd een gekleurd en gekookt (bio) ei mee te brengen naar de les. Schrijf er 1 woord op.

We zingen en reciteren (108 x) de prachtige en mystieke mantra.
Tijd: 20.00-21.20 uur. Prijs: €15,- incl. thee en lekkers.

Tijdens de “klankreis” mag je liggen en ontvang je tevens een individuele “klankhealing”. Romy en/of René bespelen ook de Australische Didgeridoo en de prachtige klankschalen om en over je heen. Er ontstaat een bijzonder verstillend klankveld. Romy en René zingen Himalaya mantra’s en Tuva boventonen en bespelen gongen, unieke oude klankschalen, Native Indian Flutes, Tampoera’s en andere instrumenten (wij zijn ervaren klankwerkers met ruim 20 jaar ervaring).
Concert 1: volwassenen & jongeren. Tijd: 11.15-13.00 uur. Prijs: €25,- incl. thee en lekkers.
Concert 2: kinderen & begeleiding. Tijd: 14.15-15.15 uur. Prijs: €12,- incl. thee en lekkers.

Je krijgt de overdracht van en uitleg over deze bijzondere Mantra.
Na het aanleren herhalen we de mantra een hele Mala (108  x).
Tijd: 19.00-20.30 uur. Prijs: €18,- incl thee.

Heerlijk ontspannen liggen tijdens dit bijzondere Lig(ht)concert door René of Romy. Door de ruim 25 jaar concert-ervaring, intuïtieve afstemming en toewijding, kun je makkelijker dieper ontspannen, de helende ruimte en Akasha ervaren. Een matrasje, knie rol, kussen en deken liggen al voor je klaar. Na het concert is er een korte meditatie en dan thee met ruimte voor uitwisseling.
Zie ook: www.klankschalen.nl, www.klankschaal.nl en www.didgeridoo.nl.
Tijd: 19.15-20.15 uur. Prijs: €18,- incl. thee en lekkers.  Reserveren.

– Enjoy on Single Day

Ontspannen en genieten van verstillen: het is goed…je bent van harte welkom.
Yoga Meditatie
10.00 uur: de deur gaat open
10.15 uur: rondleiding
10.30 – 11.45 uur: Yoga Meditatie,aangepast aan de deelnemers
12.00 – 12.30 uur: Klankschalen voor meditatie
Meenemen: Yogamat of extra badhanddoek, 2 handdoeken
Prijs: €25,- incl. thee en lekkers. Reserveren
Kijk voor Yoga Meditatie cursussen op: agenda

Massage op afspraak
– met Klankschalen of  Handdrum
– met of zonder olie (alleen vrouwen)
– Healing
Prijs: €50,- incl. thee en lekkers. Reserveren

Welkom op mijn stand in Exloo van 14.00 tot 23.00 uur.
Aanbod: De hele week erna  in de praktijk:
Ademtherapie, Yoga Meditatie  of klankbehandeling van 1 uur voor €35,-.
Of gratis deelname in de Yogales op Maandagavond, dinsdagmorgen of donderdagmiddag.

Ben je niet meer zo soepel? Wil je ontspannen, heb je ademruimte nodig of wil je echte Yoga Meditatie in een fijne groep ervaren (individueel kan ook) kom dan op een proefles. Of maak een vrijblijvende afspraak. Je bent welkom!
Plaats: De Spont, Gandhiplein 3, 9501 Stadskanaal.
Tijd: 09:15-10:30 uur. Proefles: €7,50.                             80-plussers zijn ook welkom!

Neem contact met mij op wanneer je ook wilt deelnemen aan de introductie workshops of:
– Yoga Meditatie beginners, gevorderden en Yoga docenten, (echt)paren; mannengroep

Om de week:
– Zwangerschapsyoga; Mantra cursus; Ayurveda massagecursus; Mindfulness Walk
1x per maand:
– Lig(ht) concert of klankschalenconcerten, Meditatie met volle maan, Healing Drums, woman’s Joy

Overige workshops:
– je eigen handdrum maken; Shavayatra: Blue Star. Zie agenda. Graag reserveren!