Graag bied Romy Yoga én afgestemde klanken aan je voor ontspanning, fysiek herstel en diepe innerlijke rust. Romy is 36 jaar ervaren Yoga docent, ademcoach en healer en biedt inmiddels tientallen  Lig(ht)concerten.  Max. 9 deelnemers.

In onze vloer verwarmde Yogaruimte van ons Yoga Klank Meditatie Centrum is een mooie bijna kerkse akoestiek. Er liggen al yogamatrasjes, knierollen, kussen en bijzondere klankinstrumenten uit vele werelddelen voor je klaar. Je ontvangt ruimt gevende ademoefeningen en eenvoudige Yoga rekkingen. Hierdoor kun je comfortabel liggend ontspannen. Door de mooie stem van Romy, haar zang en andere klanken ontstaat een “innerlijke reis”. Mantra’s en Tuva boventoonzang en klanktrillingen van de tampoera, Love flute, didgeridoo en andere instrumenten weven dooreen. Er ontstaat meer rust en ontspanning in geest en lichaam.
Wil je graag blijven zitten? Dat kan. In de kleine groep, met een eigen groepje komen kan ook, is er persoonlijke aandacht voor wat je nodig hebt en. “Diepe innerlijke rust”. Opgave.

Hieronder kun je het artikel lezen gemaakt door Romy voor de Yoga Visier, het blad voor Yogadocenten. Ter voorbereiding op mijn workshop te geven op het VYN Yogacongres in mei 2025 in het congrescentrum Mennorode te Elspeet:

Met vele sneeuwklokjes langs de wandelpaden van ons voedselbos en binnen sneeuwklokjes en zelfs de Bloesemremedie “Sneeuwklokjes”, kun je genieten van een bijzonder en ontspannen concert. Met ruim 25 jaar ervaring stemmen we af en bespelen we tampoera’s, sjamanen drums, heel oude bijzondere klankschalen, Indian Love flutes. Waardoor heen Tuva boventonen en oude mantra’s, gongen en andere klanken een klanktapijt weven. Er ontstaat een spel van donker en Licht, een reis als door de elementen met heilzame verstilling voor Surya Akasha. Hierna krijg je kruidenthee en vegetarische biologische soep.
Meer informatie / meedoen.

Deze is vol! We verbinden in een veilige cirkel om te oefenen in “Subtiel werken met je Healing Drum” (leendrums aanwezig). Hierna kun je de Healing methode verder ontwikkelen in de andere dag trainingen en / of in dagdelen “HealingDrumsall2Geather DroOMy” en “Drumcirkel Drenthe Oost DroOMy”. Het is heel fijn de aardende en openende healing te ontvangen en te geven, meer te verbinden ook in het uitwisselen. Het is zo goed de mogelijkheden te ontdekken en de diepte ervan te ervaren. En dan voldaan en ontspannen naar huis. Informatie en reserveren.

Onder mijn begeleiding vanuit o.a. mijn grootmoederlijn, ingewijden in Healing en Drum voor ceremoniën en overdrachten van Elders uit verschillende werelddelen, verbinden we in een veilige cirkel waarin je handreikingen veilig kunt oefenen en ook gaat ervaren door “Subtiel werken met je Healing Drum” in de oefengroep. Hierna kun je deelnemen aan verdere trainingen: “HealingHeartsHandrums DroOMy” en “Drumcirkel Drenthe Oost DroOMy”. Informatie, agenda en opgave.

Ben je toe aan een heerlijke verwendag en tot jeZelf komen? Je ontvangt fijne authentieke Himalaya Yoga (bevat Raja-, Hatha-, en Yin Yoga, Mantra, Yoga Nidra en Shavayatra). Het is bijzonder om geleid te worden in verschillende ademgebieden. Na de Yogi lunch Digestive Breathing en buiten beoefenen we Loop – Meditatie bij het leliemeer, door het voedselbos en je mag het geboorte-labyrint lopen. Terug in de behaaglijk vloer verwarmde ruimte komt er voor diepere rust een Klankschaal op je en door je heen trillen. We eindigen met een toegewijde Mantra en dan ontspannen en opgeladen naar huis. Informatie en reserveren.

Onder mijn begeleiding vanuit o.a. mijn grootmoederlijn, ingewijden in Healing en Drum voor ceremoniën. We verbinden in een veilige cirkel om te oefenen. Inhoud: uitwisseling, herhaling van de gronding/aarding en het verder uitbouwen in healing werk met de drum, drumritmes en zang! Regelmatig bied ik de workshop: “Healing Drum bouwen in 1 dag. Hierna kun je deelnemen aan “HealingDrumsall2Geather DroOMy” en “Drumcirkel Drenthe Oost DroOMy”. Informatie. Contact.

Mijn Healing drum assistenten gaan met mij naar de bijzondere grot sauna in Zuidwolde.  
Kom je ook genieten in de “Framedrums & Natural Sounds Session” om 15.00 uur? Reserveren aldaar.

Het is goed om bij het ouder worden nieuwe dingen te leren en het is hier fijn en behaaglijk. Hier kun je letterlijk en figuurlijk ademruimte gaan ervaren na uitleg en de Yogaoefeningen met erna een fijne ontspanning. Dit werkt door in het dagelijks leven bij regelmatig oefenen. Aan het einde drinken we een mok kruidenthee met meer rust in jezelf. Er is aandacht voor wat voor jou nodig is. Deelnemers zeggen dat ze de beste nachtrust van de week hebben na de Yogales. Ze vinden het fijn, want het maakt het leven lichter. Het is mogelijk vooraf een vrijblijvende kennismaking aan te vragen met tijd voor jouw vragen.

Wanneer er veel in het leven gebeurd (is) kunnen spieren strakker worden, de adem korter en het lontje ook…. Deelnemen in deze groep geeft je de kans om weer ruimte in je lichaam en mentaal te ervaren in de les en ook steeds meer in het dagelijks leven. Deze ontspanning die ontstaat door oefeningen en juist gebruik van de adem en de ‘Mind’ is in deze tijd nog meer nodig. Het is door mijn 36 jaar ervaring in lesgeven ook bijzonder fijn. De les eindigt met een warme mok kruidenthee. Er is aandacht voor wat voor jou nodig is en ruimte voor vragen. Je kunt een vrijblijvende kennismaking met rondleiding vragen. Informatie.

Handmassage is heel eenvoudig te geven en is ontspannend om te geven èn om te ontvangen. Armen en handen zijn gevoelig en bijzonder sensitief. Na kennismaking doet Romy de massage voor met uitleg. Daarna word je begeleid in het masseren van de armen en handen en ga je het ook ontvangen. Het heeft door de reflexzones uitwerking door het hele lichaam. Op de manier waarop Romy het aanbiedt ontspant het diep als je de handmassage ontvangt èn wanneer je het geeft. Af en toe bespeelt Romy de Indiase Tampoera en/of zingt Mantra’s voor een diepere werking. Reserveren.