Een fijne try-out Yogales voor kind en ouder/jongeren. Doe je mee?
Lees verder →

Op 1 Januari: “Harmonizing Sounds for Silent Joy” voor een mooi begin van 2017!
Na de prachtige klanken, verstilling en verdieping delen we de door iedereen meegebrachte hapjes met elkaar in een Pot-lucklunch. Meebrengen: doek van 2 meter voor over de Yogamat.  Een omslagdoek/deken, iets lekkers (liefst biologisch) om met elkaar te delen. Tijd: 11.30-13.00 uur. Prijs: €12,- incl. verwarmende Tjai thea!| Reserveren.

Een moment voor reflectie.
Een samenzijn met Himalaya mantra’s, de klank van een gong of een klankschaal voor verdieping in meditatie. Dit vormt een mooie afsluiting van het jaar en een goed voornemen voor 2017. Neem je iets lekkers mee voor bij de thee om met elkaar te delen?
Tijd: 16.30-18.00 uur. Prijs: €8,- incl. thee.
Graag reserveren!

Yogaspel voor ontwikkeling in samen ontspannen, evenwicht en kracht.
Ook individuele afspraken mogelijk.
Tijd: 15.00-16.00 uur/16.00-17.00 uur. Prijs: €10,-.

Tratak meditatie op licht van een boterlampje is juist in deze tijd heel mooi om te doen en te ervaren! Na uitleg en met mantra japa gaat iedere een eigen gheelampje maken voor  op de staander. Ik heb er een aantal extra gemaakt. Wil je deze zelf meebrengen of maken? Meet dan de hoogte vanaf de grond, terwijl je zit op je meditatie kussen, stoel of bankje tot aan je ogen. Bij mij zijn ze ook te koop voor €8,- zodat je thuis verder kunt gaan met deze krachtige en bijzonder mooie meditatie vorm.
Tijd: 20.20-21.40 uur. Prijs: €12,- incl. boterlichtje.

Je leert een ontspannende massage te geven en ontvangt deze ook.
Tijd: 9.30-12.00 uur. Prijs: €25,-.
2017: De Oud-Indiase Ayurveda Massage cursus van 10 lessen ( om de week) start in januari. Je leert het hele lichaam te masseren op traditionele oud Indiase wijze.

Meer vertel ik er niet over, laat je maar verrassen.
Tijd: 19.30-21.00 uur. Prijs: €15,-. Reserveren.

Een fijne Yoga dag met Mindfulness. Yoga doen, begrijpen en heerlijk ontspannen. Mogelijk ook door de stilte tuin naar het leliemeer wandelen en over het “kleine Himalaya Pad”. Mantra’s en een bijzondere klankschalensessie ervaren. Romy bespeelt meer instrumenten, zoals de Native Indian Heart flute en zingt mantra’s en intuïtieve boventoonzang voor een meditatieve, helende en innerlijke reis.
Tijd: 10.30-16.30 uur. Prijs: €65,-.

Himalaya Yoga Meditatie. Fijne losmakende en versterkende oefeningen leren. Daarnaast krijg je mantra, meditatie en relaxatie. Soms ook met Klankschalen, Native Indian Heart Flute,Tampoera of Gong.
Tijd: 18.50-20.10 uur. Prijs: €50,- (per 4x).

Wil je leren Mediteren? Je ontwikkelt in deze cursus steeds meer inzicht, een goed ademgebruik en je lichaam meer te ontspannen. De authentieke Klankschalen bieden een prachtig hulpmiddel erbij! Sadhakas die iemand meebrengen naar deze les mogen zelf gratis meedoen zolang er plaatst is.
Tijd: 14.00-15.20 uur. Cursusprijs: €50,- (per 4x).
Vrijblijvende kennismaking met rondleiding €10,-.