Verfrissende loopjes en tussendoor fijne oefeningen in Mindfulness. Goed voor je conditie, gezondheid én heerlijk de dag in.
Tijd: 09.00-10.00 uur. Prijs: 10 voor €90,- incl. thee.

Mensen uit alle werelddelen met verschillende achtergronden, eigen meditatievormen en religies doen mee. Iedereen is welkom!
Tijd: 20.45–21.45 uur. Potluck en donatie.

Om makkelijk te kunnen zitten kun je eventueel eerst deelnemen aan een voorbereidende Yogales.
Tijd: 19.45-20.45 uur. Prijs: €10,-.

Mindfulness Yoga Power Walk.                Tijd:09.00-10.00 uur
Mantra’s en klankschalen ontspanning. Tijd: 10.10-11.10 uur
Zwangerschapsyoga.                                   Tijd: 14.40-16.00 uur
Kinderyoga met Klankschalen en zang.  Tijd: 16.15-17.15 uur
Yoga Beginners.                                           Tijd: 18.30-19.50 uur
Yoga Meditatie les Basis.                           Tijd: 20.00-21.20 uur.

Vipassana Meditatie met René Stahn.
Tijd: 10.00-11.30 uur. Prijs: €14-.
Vyayama = gezonde lichaamsbeweging; sportief buiten met Romy.
Tijd 18.00-19.00 uur. Prijs: voor 4x €35,-.

Voor iedereen die de basis van Yoga en Meditatie wil leren kennen en ontwikkelen.
Tijd: 20.00-21.20 uur.

Stevig doorlopen met Mindfulness Yoga is heel gezond!
Tijd: 10.00-11.00 uur.

Try-out voor jou! In tien lessen leren ontspannen, je lichaam goed trainen, letterlijk en figuurlijk op adem komen: heerlijk!
Tijd: 13.30-14.50 uur.

Nieuwe cursus van 10 lessen. Instromen is mogelijk na een kennismakingsafspraak en eventueel een of meer individuele lessen.
Tijd: 18.00-19.20 uur.