Ga je mee op een stevige wandeling? Met elkaar kun je meer dan je denkt!
Iedereen mag mee. Zie de agenda.

We bieden je een rondleiding in Centrum Samavihara en de 1 hectare natuurtuin aan.
Voor het Out Burn-out Traject in de Praktijk kun je een afspraak maken.
Nu reserveren mag voor een individuele Klankmassage, gong meditatie, yoga-ademhaling en hoe te ontspannen. Tijdsduur: 15 min. Prijs: €10,-. Voor het programma
Lees verder →

Satsang met authentieke Himalaya Mantra’s hebben een bijzonder heilzame werking op lichaam en geest. Daarvoor hoef je niet mee te zingen, het mag wel. Iedereen is welkom om te luisteren, met elkaar te zijn. Fijn om zo te ontspannen voor een heilzame energie. De innerlijke ruimte kan zo mooi ervaarbaar worden tijdens de mantra’s of de stilte die erop volgt.
Tijd: 14.00-15.20 uur. Prijs: €12,-.

Korte wekelijkse lessen van 1 uur! Je krijgt lessen vol beweging en ontspanning naar gelang het weer binnen of buiten. Fijn en gezond na een lange werkdag of wanneer je fysiek minder hebt gedaan. Ook heilzaam als extraatje bij overgewicht!
Deze lessen vormen een mooie voorbereiding op de cursussen met langere les duur.
Instromen kan, je bent heel welkom!
Tijd: 18.10-19.10 uur. Prijs: zie prijslijst.

Iedereen, ook niet cursisten zijn welkom!  Wereldwijd doen miljoenen mensen mee…
Yogales:
Je kunt vooraf deelnemen aan een losmakende en voorbereidende Yogales.
Tijd: 18.30 tot 19.50 uur. Prijs: €10,-.

Volle Maan Meditatie:
Tijd: 19.50 uur aanwijzingen hoe je zo comfortabel mogelijk een langere meditatie kunt doen. Om 20.00 uur begint de meditatie na Himalaya mantra’s.
We eindigen om 20.50 uur met thee en “Potluck Dana”. Prijs: donatie.

Uitverkoop op de Opruimmarkt: nu onze nieuwe kapschuur af is, komt het inruimen dus opruimen! De opbrengst hiervan is voor de Griekse Dimitri, hij schildert o.a. ikonen en de Nepalese Tankha Lama, hij schildert Yantra’s en Tankha’s. Ze leven allebei zeer eenvoudig. Je vindt hun puurheid terug in hun werken. We laten je graag volgend jaar kennismaken d.m.v. een expositie met verkoop en een workshop! Gewoon doneren kan ook!
Tijd: 14.00-15.00 uur.

Het is heerlijk toeven op het strand van ’t Nije Hemelriek. Maar het is ook fijn om er Yoga te doen en met elkaar, bij zonsondergang, de Meditatie in te gaan!
Meenemen: je doek, evt. een thermoskan thee en zwemkleding (als je ervoor of erna wilt zwemmen).
Tijd: 19.30–21.00 uur. Prijs €12,-.

We wandelen naar  Dorilea van de Wederik in Gieterveen, in haar eettuin krijgen we eerst uitleg en een proeverij. Daarna smullen van een verrassend vegetarisch driegangen menu.
Wandeling: 17.15-18.45 uur.
Prijs: €33,-.

Aardende Yoga oefeningen om mee te beginnen en daarna de basis van loop-meditatie voor inzicht, innerlijke rust en vrede.
Tijd: 15.00-17.00 uur.
Prijs: €15,-.

Voor beginners en gevorderden een heerlijke dag om je lijf en leden te strekken, te versoepelen en te versterken. Alle ruimte voor je adem en ontspanning, heerlijk!
Tijd: 10.00-16.30 uur.
Prijs: €80,- incl. lunch.