6 Oktober: Nieuw: Yoga Meditatie binnen/buiten veel bewegen & fijn ontspannen

Korte wekelijkse lessen van 1 uur! Je krijgt lessen vol beweging en ontspanning naar gelang het weer binnen of buiten. Fijn en gezond na een lange werkdag of wanneer je fysiek minder hebt gedaan. Ook heilzaam als extraatje bij overgewicht!
Deze lessen vormen een mooie voorbereiding op de cursussen met langere les duur.
Instromen kan, je bent heel welkom!
Tijd: 18.10-19.10 uur. Prijs: zie prijslijst.
_DSC0109 592

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 6 Oktober: Nieuw: Yoga Meditatie binnen/buiten veel bewegen & fijn ontspannen

27 September: Yogales en Volle Maan Meditatie

Iedereen, ook niet cursisten zijn welkom!  Wereldwijd doen miljoenen mensen mee…
Yogales:
Je kunt vooraf deelnemen aan een losmakende en voorbereidende Yogales.
Tijd: 18.30 tot 19.50 uur. Prijs: €10,-.

Volle Maan Meditatie:
Tijd: 19.50 uur aanwijzingen hoe je zo comfortabel mogelijk een langere meditatie kunt doen. Om 20.00 uur begint de meditatie na Himalaya mantra’s.
We eindigen om 20.50 uur met thee en “Potluck Dana”. Prijs: donatie.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 27 September: Yogales en Volle Maan Meditatie

29 Augustus: Opruimmarkt – donatie

Uitverkoop op de Opruimmarkt: nu onze nieuwe kapschuur af is, komt het inruimen dus opruimen! De opbrengst hiervan is voor de Griekse Dimitri, hij schildert o.a. ikonen en de Nepalese Tankha Lama, hij schildert Yantra’s en Tankha’s. Ze leven allebei zeer eenvoudig. Je vindt hun puurheid terug in hun werken. We laten je graag volgend jaar kennismaken d.m.v. een expositie met verkoop en een workshop! Gewoon doneren kan ook!
Tijd: 14.00-15.00 uur.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 29 Augustus: Opruimmarkt – donatie

27 Augustus: Yoga Meditatie bij ’t Nije Hemelriek

Het is heerlijk toeven op het strand van ’t Nije Hemelriek. Maar het is ook fijn om er Yoga te doen en met elkaar, bij zonsondergang, de Meditatie in te gaan!
Meenemen: je doek, evt. een thermoskan thee en zwemkleding (als je ervoor of erna wilt zwemmen).
Tijd: 19.30–21.00 uur. Prijs €12,-.
nijehemelrots2 592

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 27 Augustus: Yoga Meditatie bij ’t Nije Hemelriek

27 Augustus: Smullen van een Vegetarische maaltijd

We wandelen naar  Dorilea van de Wederik in Gieterveen, in haar eettuin krijgen we eerst uitleg en een proeverij. Daarna smullen van een verrassend vegetarisch driegangen menu.
Wandeling: 17.15-18.45 uur.
Prijs: €33,-.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 27 Augustus: Smullen van een Vegetarische maaltijd

27 Augustus: Wandelen in Mindfulness

Aardende Yoga oefeningen om mee te beginnen en daarna de basis van loop-meditatie voor inzicht, innerlijke rust en vrede.
Tijd: 15.00-17.00 uur.
Prijs: €15,-.
IMG_0077 592

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 27 Augustus: Wandelen in Mindfulness

8 en 9 Augustus: Yoga Meditatie dag

Voor beginners en gevorderden een heerlijke dag om je lijf en leden te strekken, te versoepelen en te versterken. Alle ruimte voor je adem en ontspanning, heerlijk!
Tijd: 10.00-16.30 uur.
Prijs: €80,- incl. lunch.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 8 en 9 Augustus: Yoga Meditatie dag

4 Augustus: Meditatie korte cursus

Je kunt deze avond kiezen uit:
-René biedt een korte cursus authentieke Vipassana Meditatie aan, ook wel inzicht meditatie genoemd.
-Romy laat je kennismaken met loop- en zitmeditatie uit de Himalaya Yoga Meditatie traditie. Dit is, zo mogelijk, buiten!
Tijd: 19.30-21.00.
Prijs: €15,-.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 4 Augustus: Meditatie korte cursus

4 Augustus: Meditatie en klankschalen ontspanning

Bij de meditatie bespelen Romy of René enkele zeer oude klankschalen. Zij doen dit op een wijze dat je vanuit deze Prachtige klanken kunt verstillen…. bewust van het lichaam dieper ontspannen, bewust van de adem… de innerlijke ruimte gewaarworden. Verder gaan en verder, voorbij…  Param Param Param Gaté.
Tijd: 15.30-17.00 uur.
Prijs: €15,-.
IMG_0148 300 klankschaal

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 4 Augustus: Meditatie en klankschalen ontspanning

3 Augustus: Zomer Yoga en Meditatie workshops

Heerlijke Yoga en Meditatie op maandag! Iedereen kan deze lessen mee komen doen. Beginners en gevorderden kunnen deelnemen aan fijne oefeningen uit een eeuwenoude traditie! Los te volgen workshops.
Tijd: 10.00-11.30 uur en 19.30-21.00 uur.
Prijs: €15,- incl. thee.

Gezinsyoga en Meditatie
Eindelijk een Yogales om als gezin aan deel te nemen. Als Ty-out! Het kan ook op afspraak op een voor jullie geschikt moment.
Tijd: 15.00-16.00 uur.
Prijs: Volwassenen €8,-; kinderen van 3 tot 13 jaar €5,-.

Geplaatst in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 3 Augustus: Zomer Yoga en Meditatie workshops