Eén dag retraite met Yoga, loop- en zitmeditatie en een diepe ontspanning “Blue Star” (= een helende methode uit de Himalaya).

En na de Yogische lunch kun je de verstillende werking van Klankschalen ervaren.

Tijd: 10.00-16.30 uur.

Prijs: €85,- incl. Yogische lunch; €62,- zonder Yogische lunch.

Een dag en/of avond om te genieten met yoga, meditatie en massage met een helende werking.

Tijd: 10.00-16.30 uur en/of 19.30-21.30 uur.
Prijs: resp. €80,- incl. lunch en €30,-. Combinatie prijs: €100,-.

Mijn Zomervakantie aanbod begint met een gezamelijke “Mindfulness” wandeling naar een Krachtplaats.

Tijd: 19.30-21.30 uur.

Zoals ieder jaar is iedere cursist welkom op het Feest ter afsluiting van het Yogaseizoen.
Kom je ook genieten van Potluck lekkers, muziek en/of dansen? Meer bericht volgt via een persoonlijke uitnodigingsmail.
Tijd: 19.30-… uur.

René en Romy bieden wederom een subtiel en weergaloos lig(ht)-concert aan.
Zie ook  www.klankschalen.nl voor info over de klankschalen.

Tijd: 11.30 – 13.00 uur. Prijs: €21,- incl. thee en gezond lekkers.
Opgave.

Open Middag met o.a. Klankschaal Meditatie, Yogales, rondleiding, informatie over adem en ontspanning, Out Burn-out, massage en Ayurveda. Iedereen is welkom!

Tijd: 13.30 – 15.30 uur.  Prijs: € 5,-. Gratis voor deelnemers aan het ochtend concert.
Meer informatie/meedoen.

Wanneer je er niet zo vroeg uit wilde, kun je deelnemen aan een heerlijk losmakende en ontspannende Yogales.
Tijd: 09.15-10.55 uur. Prijs: € 10,-.

In alle vroegte naar buiten, de dauw, de stilte, de geuren… de volheid van deze schoonheid ervaren door Meditatie en dan… een heerlijk Yogisch ontbijt in Mindfulness.
Tijd: 05.30-07.30 uur. Prijs: € 15,-.

Tijdens deze workshop krijg je en geef je een helende massage over de kleding heen. Dit is niet moeilijk om te doen onder mijn begeleiding.
Tijd: 14.00-15.40 uur. Cursusprijs voor 4 keer: € 80,-.

Nu aanmelden voor een gratis les op 24 april en inschrijving voor de nieuwe groep of instromen in een van de andere groepen.

8 mei: Jongerenyoga: Omgaan met examen- of proefwerk stress
Tijd: 18.15-19.15 uur

8 mei: Kinderyoga
Voor kinderen van 7 tot 9 jaar.
Tijd: 17.00-18.00 uur

8 mei: Kinderyoga
Voor kinderen van 5 tot 7 jaar.
Tijd: 16.00-16.45 uur

8 mei: Yoga Meditatie aangepast op een stoel
Tijd: 10.45-11.45

8 mei: Yoga Meditatie beginnners
Tijd: 09.15-10.15 en 18.15-19.15 of in bestaande beginnersgroep om 19.30 uur
(ook op ma mi, di av, wo mo)

6 mei: Kleuteryoga
Tijd: 15.45-16.45 uur.